北京徒步拉萨旅游,徒步旅行拉萨
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1、我想做一次旅游,从北京徒步到西藏的布达拉宫。需要准备什么东西?_百度...
背包:越“少”越好 在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。旅行,轻装上阵才是王道。服装:越“暖”越好 因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。如果去西藏徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。
去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物,以免产生高原反应。可以带一些红景天,布洛芬缓释胶囊,西洋参含片什么的缓解高原反应,另外最好带一些维生素,因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。西藏天气干燥,要注意及时补充水分。西藏的风又干又冷,建议保护好嘴唇,防止嘴唇水分过多流失。
有些旅行者习惯带腰包,在城镇里小心,不要把腰包放在身体的后面。 服装西藏的气温整体比内地同纬度的地区低很多,在山口和高海拔的地区尤其是,而且风大,雨雪来的突然,给旅行的衣着带来了不少的麻烦。 所以羽绒服是必备的,除非你只打算在七八月份去拉萨、日喀则参加一次团队游。
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
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